多大年龄的孩子适合练拳击？

　　事实上，这个问题因人而异。在国外，两三岁的孩子开始练习拳击，我们俱乐部也收到了3岁左右的孩子。但根据我们丰富的经验，中国孩子在5岁以上（包括5岁）接受拳击训练效果更好。当然，也有一个例子。我主要是针对普通家庭和孩子。

　　孩子练拳要不要去专业拳馆？

　　答案是肯定的。很多家长经常说专业拳击馆或者找专业教练太麻烦了。反正孩子锻炼身体，专业不专业都无所谓。这种观点是极其错误的。首先，拳击中有句俗语，稍微懂一点的人都知道“练拳容易，改拳难！”尤其是对于孩子来说，如果没有判断能力，大人可以教他怎么学。一旦他们学错了，就很难纠正。其次，如果只是为了锻炼，家长可以选择其他普通的运动项目，即一般场馆和教练都能胜任教练门槛低的项目，也没关系。这些项目也可以锻炼身体。

　　拳击是一个专业性很强的项目。没有参加过专业比赛，没有接受过长期专业拳击技能培训，没有专门做过长期拳击教练工作的人很难胜任。现在市场上有很多速成教练培训班，从一两天到一周不等。

　　想想这样的教练能教好你的孩子吗？也许他对拳击的了解不如你。

　　因此，家长在为孩子选择教练或拳击馆时要小心。他们不应该为了便宜和容易而选择一些非专业拳击馆或健身房的速成教练。这会耽误你的孩子一辈子，这不是危言耸听。这是事实，至少会耽误你孩子拳击的发展。在国外，教孩子练拳的都是资 深教练！我们的教练是如此的专业和英俊！家长更重要的是孩子能否练好拳击。

　　现代拳击已经形成了一种科学、合理、系统的训练方法。与职业拳击训练的专业性相比，许多方法也适用于业余爱好者，使他们具备实践能力，从而参加业余拳击比赛。

　　我们可以从拳击基本技能、条件实战和业余比赛三个层面来评估我们的训练水平，衡量我们是否有能力在舞台上尝试，避免不必要的运动伤害，感受拳击的乐趣。