有战斗能力

　　重庆拳击培训介绍说，拳击作为所有比赛中难度较大的项目之一，对运动的身体素质和身体条件提出了很高的要求。产生力量，耐力和反应缺一不可。

　　然而，拳击是一项轻松的运动上手。拳击不同于跆拳道。拳击讲究的是坚持下盘稳定再出拳。然后拳师让学员单腿支撑踢腿，难度系数自然上几级。

　　永远不要低估拳击比赛中标准的三分钟回合。如果你全心全意地投入其中，你的生命可能会多三分钟。

　　提升自信，提升气质

　　想象一下，当你面对一个高大魁梧的对手，摩拳擦掌，摩拳擦掌要把你打趴下的时候，你是怎么守住自己的战线的?要知道，99%的人都没有勇气和自信去面对比自己强大的对手。

　　但当你控制住自己的恐惧，面对自己的懦弱，往往就是涅槃重生的时候。拳击会给你带来一些改变，不仅仅是拳击台上的改变，还有你对生活的态度，自信，对生活的洞察。心态的改变带来外在气质的提升。

　　保持健康，打造身材

　　仔细看看那些职业拳击手，你会发现没有一个拳击手的身体线条坚韧，轮廓清晰。

　　拳击不同于其他任何运动。它锻炼你身体的每一块肌肉，充分发挥身体的每一项功能。

　　一次拳击运动后瘦3斤也不是不可能的。这就是为什么拳击比任何其他运动都能让你更快地获得好身材。