沙袋## ;

　　标准拳击沙袋，其中没有填充沙子，或软材料如丝(废纱)破旧布。沙袋高100厘米，直径30米，重15-20千克。沙袋外套由皮革或人造皮革制成，内层由尼龙布或帆布制成。它充满10个胆囊，高10厘米，厚30厘米。这个包有一块背面或破碎的布。这种方法可防止背部和碎片沉积在沙袋底部，保持沙袋饱满，柔软和坚硬。

　　沙包手套

　　准备一些皮革，合成皮革或帆布(最好是皮革)，一些蝎子，一些高跟鞋和一些鞋带。根据手的一般形状切成图125中的形状。在图中缝成126的形状，用蝎子填充，厚度为34-4.5厘米，然后用手掌缝上镊子，用蝎子填充并在两端缝合。然后切开一个带有开口的手掌形单件并将其钉在眼孔上，然后用手掌缝上镊子。用蝎子填充并在两端缝制。蝎子高2-3厘米。最后，将带有嘴的单件缝合用填充有蟑螂的另一件，并且完成沙袋手套，并且可以使用鞋带。

　　因为沙袋是消耗品，你可以一次制作多个沙袋，然后在第一个中制作第二个，但是相反的方向(一个左边和一个右边)。

　　墙靶

　　采用帆布，蝎子，皮带(或帆布)，毯子，木材和铁(厚度1毫米)，木螺钉，小钉子。制作一块平板，然后用准备好的铁片制作四个吊耳，并将孔拧到板上的适当位置。根据尺寸缝制口袋，分别上下缝制两条带子，并将准备好的填充物放入口袋中，必须首先加载毯子(或毛毡)，然后安装痰液，并牢牢缝合口腔。用小钉子将缝制的口袋固定在木板上，即生产完成。

　　实吊吊球

　　材料有皮革(绵羊)或人造皮革，排球或橄榄球胆，一个三角钩。在皮革上画出好照片，切割图案，然后将ab虚线缝合到缝合线上。 cb虚线的上端制成5个孔，80mm，孔没有缝合，下端是缝合的，e实线是用实线缝合的。