一、拼

　　这儿指的“拼”是一个运动员在自己学艺和练习的初期表现出的一种行为行为。在练习时表现为积极主动、虎虎生风的作风。在实战的时分表现出一种拼搏的精力、一种“敢把皇帝拉下马”的技击状况。这时分的拼主要是因为自身对散打搏击对立的技术掌握较为粗糙导致，用拼打来补偿自己技术上的缝隙。许多比赛中冲出许多黑马便是拼出来的成绩，他们初生牛犊不怕虎，往往可以打乱老队员的阵脚和技战术组织制胜。

　　二、打

　　“打”是有拼上了一个台阶的境地，在直面意义上来看，能打了，也就标明一个运动员比较老练，可以把自己所学、所练习的技战术动作打出来。现已很不错了。脱离了拼的境地。这个阶段运动员虽然可以打出动作，但仍是表现在拼的高级阶段，对于技术的掌握还没可以为所欲为。但这个阶段是承上启下的。

　　三、变

　　“变”是在打的基础上，技术上真实彻底脱离“拼”的状况，现已到了一个小小的成功境地。任何动作在打的时分可以自己掌握主动权进行改变。例如：在这个阶段的实战中，我方出左右直拳进犯对方防守面部，我打出左直拳后对方防守，我立即出边腿冲击对方，便是一个变得例子。

　　四、骗

　　“骗”现已到了一个很高的境地了。在这一阶段，现已标明我方现已彻底熟练掌握各种搏击技巧，而且能有假动作或技术的组织来迷惑对手制胜。例如：我方在实战中想用下潜抱摔冲击对方，我成心露出自己的面部上盘，诱惑对方用拳法主动进犯我面部，对方一旦上当出拳，现已是离弦之箭无法改变动作，我方下潜就能垂手可得成功。

　　五、巧

　　“巧”可以说是搏击的最高境地，正如武术的最高段位一样。整个人的境地不瘟不火，每个动作都能掌握的恰如其分。真实到了为所欲为的高度和境地。也便是对搏击“悟”到了最高境地。