拳击是运发动双方经过两只拳头的对立，进行体能、技能和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围竞赛场地中，戴着特制的柔软手套，按必定的规则和技能要求，进行攻防对立。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的方针只限于对方腰髋以上的身体部位。拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”。

　　拳击的竞赛规则有自己的共同之处。在国际业余拳联(AIBA)自一九九七年开始实施的新规则中规则业余拳击竞赛实施五个回合制;每个回合打两分钟，回合间歇息一分钟;工作拳击竞赛一般是实施十至十二个回合制，回合中间歇息一分钟。国际拳击联盟竞赛主要靠技能得分来断定胜负，所用拳击手套大并且厚，竞赛时运发动要穿背心、短裤、软底拳鞋、戴护头盔。工作拳击竞赛主要靠激烈进犯或将对方击倒断定胜负，被击倒一方如果在十秒钟内不能站立起来康复竞赛，就判对方取胜;竞赛时工作拳手的手套小并且薄，赤裸上身、头部不戴头盔进行竞赛。国际拳击联盟竞赛设有十一个等级，工作拳击竞赛设有十七个等级。

　　拳击的共同之处还在于人们对拳击运动的不同看法。拳击是人对人的竞技项目，因此竞赛时表现出来的打和被打，以及发生 的损伤结果，特别是工作拳击中被打倒不能站起的局面，在许多人的思想上发生极大的异议。使得许多人呼吁撤销拳击竞赛。

　　因为拳击需求肌肉的强壮爆发力，需求完善的技能和战术，所以，拳击是最杂乱的竞技运动之一。竞赛时面临瞬息万变的赛场状况，要求运发动能在极短的时间内精确地了解对方的根本状况，一起还要敏捷作出相应的判别并采取相应的行动，使用强有力的身体和熟练的技能、多变的战术进行进犯和防卫。不仅对拳击爱好者和拳击运发动的身体素质和心理素质提出了很高的要求，并且，对增强拳击爱好者和拳击运发动的身心健康具有极大的训练价值，这是拳击运动具有的最显着、最优异的特点。